3 REFUGIOS 2.010 (una odisea casi espacial)

RESULTADOS DE LOS REBANADORES:

142 Llegados a meta

Puesto 93 / JAVIER NUĂ‘EZ GARCIA / 5:37:47 / 36 PUNTOS
Puesto 128 / EDU LOZANO VALVERDE / 6:15:14 / 33 PUNTOS

Retirado / JULIAN MOTA MARTINEZ / 0 puntos liga
Retirado / GUILLE RODRIGUEZ REALES / 0 puntos liga


La crĂłnica de EDU LOZANO

TODAS LAS FOTOS:
Cross 3 Refugios 2010

Una carrera de montaña tiene más que ninguna otra un toque de aventura. Es incierto el recorrido que, aunque hayas ya participado alguna vez, no tendrás la certeza de que la organización no lo haya modificado o introducido algún cambio.
Incierto es el kilometraje, lo es en una de ruta teĂłricamente homologada, en un recorrido marcado con cintas, con eses, desvĂ­os, etc aun lo es mas, imaginaros.
Aún revisando previamente tampoco podrás asegurar que es más o menos dura. Dependerá del tipo de terreno, de que haya tierra suelta o no, ramas, roca, agua. La climatología puede cambiar mucho a cotas sobre los 2.000 m incluso dentro de un mismo día o de una vertiente a otra, en definitiva esto es la montaña.

Tampoco sabes como te va a responder el mecanismo o si te vas a pegar un piñazo o si acabaras terminando a las 16:00 de la tarde y al volver a casa te puedes encontrar la maleta en la puerta....

Pero es tan bonito el paisaje y tan fuertes las sensaciones que merece la pena probarlo.

Con ánimo de aventura nos presentamos en el puerto de Navacerrada 4 integrantes de Club de Atletismo Villanueva.

- ¿Sois los de Villanueva autĂ©nticos?
- Si,si
- ¿Los que cortan cabezas?
- Si, claro

Nos preguntaron un grupo de corredores al leer el texto de las camisetas.

Previamente habĂ­amos quedado a las 6:45 ( Menudo madrugĂłn) en la M40 a la altura del ferial para ir juntos desde ahĂ­.
Amanecía en el puerto. A por el chip y después el ritual, camiseta, vaselina, protector solar, que adivinábamos muy conveniente, y listos para la salida


Dispuestos a todo

Ya desde el principio la carrera no engañaba. Un tramo de unos 500 m en subida por la carretera y luego la pista de esquí de Guarramillas, así en frío, un muraco importante. Esta ya la había subido varias veces porque, aunque no de salida, si que esta en el trazado del Maratón Alpino. Aquí ya nos separamos, nos quedamos Guille y yo un poco retrasados mientras Julián y Javier tiraban fuerte para arriba.

- Vamos con calma que esto es un cuestĂłn. Ya recuperaremos bajando hacia Maliciosa.
- Vale.

Mejor no mirar hacia atrás.


Por fin el avituallamiento en el repetidor de la Bola. Ya se ven las cosas de otra manera.
De la Bola a la Maliciosa el camino no está mal. Se puede trotar pero siempre sin quitar la vista del suelo. Aquí me pegue un traspiés con raspón incluido y no fui el único.....
Mas chungo empezĂł el descenso hacia la pedriza. Mucha piedra, buen desnivel y zig-zag. Ideal para las piernas.
Y cada vez más berrocales


BotellĂłn a la sombra de los pinos.
El sol empezaba a picar. Debíamos llevar ya 2 horas y nos acercábamos a la cota más baja, el refugio Giner de los Rios.

Poco antes del Giner, pasamos por el parquing del Canto Cochino punto por el que se accede a la Pedriza desde Manzanares.
Guille va bastante mal, 13 km de bajada y pedregal le ha dejado muy tocado y duda entre seguir o quedarse. Hablamos con algunos corredores que vuelven al avituallamiento.

- O te quedas aquĂ­, que hay acceso por carretera y te puede subir la organizaciĂłn a Navacerrada o venirte alguien a buscar, o tienes que tirar hasta meta ( nos comenta un corredor ).
- Ufff, no se que hacer, duda Guille, casi me quedo, si no lo voy a pasar fatal.
- Vale, te recogemos al bajar el puerto.


Después de pasar el Giner me encuentro con Julián que baja hacia avituallamiento.
- Como vas
- Me encuentro fatal, algo me ha sentado mal y me ha dado una especie de cĂłlico, he vomitado varias veces.
- Uff, ¿Puedes seguir?
- No, asĂ­ no y mira que me fastidia, bueno, que le vamos a hacer.
- En el avituallamiento se ha quedado Guille.
- Vale, cuando llegue intentaré que alguien de la organización nos acerque a los dos hasta el puerto.
- Nos vemos allĂ­.

La vuelta por la PedrĂ­za era transitable, disfrutando de la vista de los arroyos que forman el nacimiento del Manzanares ( Ese rĂ­o que es famoso porque en sus orillas alberga al equipo SupercampeĂłn de Europa)
Había un grupo de personas bañándose en las pozas, que tentaciones tiene que sufrir el corredor.


Y la subida final que si no tenia ya pocas dificultades estaba flanqueada por unas vacas bastante bien armadas. ¿Será alguna de estas la madre de “RatĂłn”?
Mejor tirar que parece interminable
Bueno ya vemos otra vez la Bola que parece un cohete de las aventuras de TintĂ­n.
Hasta la caseta de la derecha se llega bien, pero el ultimo tramo, se hace interminable.

- Llegaremos en control. ( Me comenta un corredor )

- Yo ya con llegar me conformo

Por fin el puerto. Una emociĂłn indescriptible

Lo más emotivo fué encontrarme allí con Julián y Guille.

- Bueno ya estamos todos. ¿Y Javier?
- Le ha dado al llegar un bajón, una especie de subidón muscular del esfuerzo y le está atendiendo la Cruz Roja.

Vamos a ver como está

- ¿Como te encuentras?
- Ya bien, parece que se me ha pasado.

Charlamos un rato mientras se recupera del todo y nos vamos para casa.

Julián, a través de la megafonía, ha agradecido a la organización la ayuda que nos han prestado en nombre del club.
Al salir nos saludan, hasta la prĂłxima.
Estamos bien que es lo importante.
Nos volvemos al punto de partida para aprovechar la tarde y recuperarnos lo mejor posible.

Volveremos.....

Javi Nuñez hizo el recorrido en 5h 35’

Yo necesitĂ© 6h 20’

Aunque segĂşn la hoja de inscripciĂłn se cerraba el control en 5h 30’ siguieron dando tiempo o todos los que llegaron.
Edu.

7 comentarios:

EL TIO DEL MAZO dijo...

Chavales, mi mas sincera enhorabuena, sois autenticos heroes si SR (un poco locos eso si), se me ponen los pelos de punta ante semejante paliza y mas a estas alturas tan tempranas de temporada.....
Lo dicho, enhorabuena a los 4.

PRONADOR ERRANTE dijo...

Y es que 30 kilómetros en la montaña de Madrid son molto longos.

Vaya arranque de temporada, ¿seremos capaces de superar tanta Ă©pica?.

rafael dijo...

Bueno, yo si va edu , igual hasta me animo. Este hombre puede con todo , siempre llega el tĂ­o y además le da tiempo a hacer fotos, saciar al sediento, al hambriento, darte conversaciĂłn, ¿ que coño comes ?


Enhorabuena a todos y los perjudicados a recuperarse.

Edu dijo...

En Octubre es el Cross de la Pedriza. Muy asequible porque no deben ser más de 14 km.
Ya informaré.
En este tipo de carreras el plátano va muy bien, mucho mejor que el gel. Lo que pasa es que te lo tomas parado en el avituallamiento no como en un maratón en que no te detienes.

Lo tremendo y lo que casco al personal fué la bajada por la parte sur de la Maliciosa ( la que se ve desde la carretera de Cerceda - Navacerrada ) un pedregal con mucha tierra suelta que resbalaba bien y muchos km seguidos.
Luego en la Pedriza metido en el bosque te desorientas y no sabes si te queda mucho o poco o como vas a salir de allĂ­. A veces perdias la referencia del camino.
La vuelta, aunque picaba continuamente para arriba, tenía mejor terreno, más suave, con hierba en algunas zonas. Más llevadero.

Un saludo tambien para Roberto Moratilla que estaba en el alto de Guarramillas haciendo fotos.

Unknown dijo...

Muy dura si , porque no se podia correr, en las bajadas con miedo y en las subidas no daban las piernas, pero muy bonita.
Al terminar dije la primera y la ultima, creo que el año que viene ire que en teoria llegue 7 minutas mas fuera del control.
Eso si lo de la bajada de glucosa no se lo recomiendo a nadie, pense que me iba al otro barrio, y despues de beber 2 litros de agua pesaba 4kg menos una burrada. Pero como dicen bicho malo nunca muere.

Edu dijo...

Lo del cierre de control en 5h 30' lo iban comentado los corredores pero debian referirse a la edición del año pasado que fue mas corta, 25 km.
Hubieran dejado fuera casi a la mitad de la clasificaciĂłn. En ese tiempo llego el 84 de 142.
Terminar el 93 de los más de 200 que salimos es un puesto muy bueno Javi.

AnĂłnimo dijo...

Esos grandes campeones!!! Me dejaís sorprendida!!! Madre mia,enorabuena a los 4!! Jope con lo ke me gusta la montaña,pero lo mas que yo hago es andar,lo mio sería hacer senderismo,correr para mi es...no podria.Julian recuperate de la brecha en la cabeza,cuidaté.Gema

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