Somos el club de atletismo Villanueva, somos corredores populares, seguramente nadie nos recordará. Seguro que a ninguno de nosotros se nos olvidara jamás.

FIN DE SEMANA VILLANO – 29 y 30 de octubre



Sábado en Guadalajara una milla. Inscrito Francisco Peñuelas.








Domingo 30 en Alcalá de Henares. Maratón y media maratón.





Estadísticas de los corredores que acuden a la carrera:





PRUEBANOMBREMEJOR MARCA CON CLUBMEJOR ÚLTIMA MARCA EN LA DISTANCIA
MARATONRAUL LOPEZ TORRALBA3:06:45 -
VALENCIA 2011
3:12:58 - MADRID 2016




MARATONFELIX ALGUACIL4:17:29 -
MADRID 2015
4:44:11 - MADRID 2016
MEDIADORI MATEOS1:47:10 -
AZUQUECA 8-5-16
1:47:10 - AZUQUECA 8-5-16
MEDIACARMEN MELIAN1:46:12 -
AZUQUECA 8-5-16
1:46:12 - AZUQUECA 8-5-16
MEDIADAVID GARCIA SERRANO1:23:21 -
ARANJUEZ 13-3-16
1:27:43 - AZUQUECA 8-5-16

Inscritos del club:



Temporada 2016-2017 - Capitulo XXIV - Trail Pie del hombre de Molina de Aragón

OTRO DOMINGO ...OTRA CARRERA. 

Por Pepe.



En esta ocasión me llevó a inscribirme al II trail Pie del Hombre, a la carrera larga que discurre por los caminos y bosques adyacentes a la bonita localidad de Molina de Aragón. 
Al recoger el dorsal veo caras conocidas y nos saludamos, Javi (el fonta) Goyo de Brihuega, José Luis Martínez de Chiloeches y perteneciente al club Brihuega, amigo intimo del Peñu jajajjj este hombre correría la corta, y se alzó con el primer puesto, enhorabuena majo.



La carrera comenzaba a las diez de la mañana desde el Parque de la Alameda, un total de cincuenta corredor@s tomamos la salida (carrera larga). 
Nada más salir del parque enfilamos una empinada ladera que nos llevaría hasta el castillo de Molina, desde donde se divisa la población y el Valle del rio Gallo, se bordea el castillo y una pendiente muy pronunciada nos hace descender por un estrecho sendero, hasta cruzar la carretera CM-210; enseguida tomamos de nuevo otro sendero también muy empinado que nos adentra de lleno en plena naturaleza, primero bordeando tierras de cosechas que corremos por sus lindes para poco a poco ir adentrándonos por pistas en los bosques de pinos resinosos y encinares. 
Km 7 primer avituallamiento las sensaciones son gratamente satisfactorias, me encuentro pletórico, el día amenaza lluvia como de lluvia fue la noche anterior y todo el viaje hasta Molina, pero de ahi no pasó; estupendo para correr...buena temperatura. 




Los kilómetros van pasando, atrás voy dejando los avituallamientos estoy corriendo solo en plena naturaleza, no veo ni aún alma en varios kilómetros, subo por estrechas vaguadas y siempre pendiente de no perder las cintas del recorrido. En el último avituallamiento me comentan que de ahí a la meta sólo quedan unos siete quilómetros, los más disfrutones de todo el recorrido. 

En los dos últimos kilómetros tuve algún problemilla con los gemelos que impidieron subir con alegría la última gran ladera de regreso pasando por el castillo, a partir de aquí todo bajadas hasta la meta. 



Comentar, que de todos los trails o carreras de montaña que he corrido hasta ahora, éste ha sido el que más me ha gustado y más he disfrutado. 

De los 50 corredor@s que tomamos la salida, todos entrados en meta, yo hice el 43 con un tiempo de: 2:34:47 

Felicitaciones a los organizador@s y agradecimiento a los voluntari@s de los avituallamientos, muy atent@s y amables.


 P/D Otra menos para las 100

Temporada 2016-2017 - Capitulo XXIII - Carrera Trail de Centenera - Matayeguas



                                 La de Matayeguas
Por Pepe.



La del Matayeguas es un trail cortito de 10 km pero muy intenso. La salida se da desde la Pl. Mayor debajo del castillo ruinoso de los Sres.de Ibarra y tras hacer un pequeño callejeo por Centenera se sale hacia las eras y la vega del arroyo Matayeguas de ahí su nombre, tras un par de kilómetros se empieza una subida muy intensa por un sendero estrechin y muy tendido el cual te deja sin aliento.


 Tras romper un desnivel de unos 700 m. aproximadamente llegamos a la meseta, por fin una tregua para las piernas, caminos rurales llanean buscando la bajada de nuevo al valle, caminos que se empinan en un descenso vertiginoso hasta entrar en un bosque que a mi especialmente me encantó.
Tras salir del bosque de nuevo en la Vega del Matayeguas ya se divisa el pueblo, y en un kilometro más o menos entramos en meta situada en plaza Mayor, mismamente desde dónde se dio la salida
Al término de la carrera, se efectuaron los típicos sorteos de los patrocinadores y  la organización nos agasajó con una estupenda paella que degustamos con sumo placer.


163 Llegados a meta.



POSICIONNOMBRETIEMPO
28TRIGO SIERRA, SERGIO 0:49:49
76Jaen Moreno, Jose 0:55:21




P/D Otra menos para las 100

Temporada 2016-2017 - Capitulo XXII - Maratón de Montaña Escorial


                       LOS ÚLTIMOS HOMBRES DUROS


A veces corremos hacia metas lejanas e imposibles, incluso inexistentes. Pero tenemos ese hábito, no tenemos remedio….Otras nos planteamos retos que no están a nuestro alcance. Pero nos gustan tanto las quimeras, no tenemos remedio….Aún así le echamos mucho valor (o huevos que diría un castizo)  o el suficiente  y aún renqueantes, exhaustos, sin resuello o con lo justo, nos caemos 100 veces y otras tantas nos levantamos para llegar, levantar los brazos y sentirnos ganadores.


Qué bien podríamos estarnos quietecitos, sentados en el sillón de casa o afrontando retos más asequibles.


Nosotros no rescatamos a damiselas en apuros, ni aplacamos plagas o catástrofes, pero en nuestra admitida y reconocida fragilidad somos los “últimos hombres duros”.

No tenemos remedio...

No tenemos remedio………….


Por eso un total de 9 zotes nos apuntamos al maratón de El Escorial, que aparte de maratón es de montaña y con 2.000 metros de desnivel positivo, con todas las connotaciones que lleva esa palabra, ese terreno, ese desnivel.

Con nuestros más y nuestros menos. Entrenamientos, planificaciones, miedos y bravuconadas, al final los 9 llegamos a meta. Que sin duda es un éxito, personalmente para cada uno, y para el club en general. En el que tenemos a gente, cada uno en su nivel,  capaz de hacer cosas realmente extraordinarias.

Quinn
 
Douglas 

 
Bronson 

 
Brynner

Entre la carrera de 20 kilómetros y la de 42, en la salida nos juntamos algo más de 600 corredores. Entre ellos los odiosos 9 y Jorge Caminero Gil de Brihuega, un clásico en este tipo de pruebas, y que se unió a nuestra fiesta.

McQueen

Mitchum

Heston

Coburn

Cooper
Apenas a los 400 metros de la salida ya ese empieza a subir, primero por asfalto y después por camino que se va estrechando y empinando cada vez más hasta llegar a la cima. Son en total  8 kilómetros en los que pasas de los  1000 metros de altura de la Plaza de El Escorial hasta los 1750 del Monte Abantos.
Voy bien. En compañía de Carlos Serrano, a 200 metros de Lolo y Juanjo, al resto del equipo no lo veo, pero estoy seguro de que “saben cuidarse solos”.  
Desde allí, tras llanear por 500 metros de pedregal te lanzas en una espectacular bajada de unos 3 kilómetros hasta el primer avituallamiento en el que los corredores y corredoras con dorsal verde tienen que desviarse hacia la izquierda para hacer los 20 km. de su carrera. El resto nos debemos encaminar al viaje más largo, a la derecha, el maratón.
Sigo con Carlos, haciendo planificaciones para realizar la carrera en 5 horas. Tal y como vamos es factible.
A los 500 metros se vuelve a subir un pequeño repecho y desde allí un par de kilómetros de llano donde podemos dar alegría a las patas.
Las vistas, la carrera son sencillamente espectaculares. Todo es armónico, el camino, el escenario, la compañía. De nuevo para abajo, en poco menos de 500 metros bajamos de los 1300 a los 1200.
Carlos  era un saltimbanqui unos metros por delante de mí, yo era un funambulista que pisaba  errático y lento por miedo a romperme la crisma.
Pero parece que por fin llaneamos, pero con trampa……
Km. 16 Avituallamiento liquido y de nuevo a subir a los casi 1400 donde se hallaba la localidad de Roblelondo, km. 21 aproximadamente. En este tramo Carlos se aleja o ¿yo me voy quedando?, me tomo un gel, bebo y parece que voy recuperando y Carlos se acerca ¿o me está esperando?.
Saliendo del pueblo Carlos ve sangre más adelante, e imprime un ritmo vertiginoso que no puedo ni quiero seguir. No puedo compararme con él, está excelso, ni tampoco pretendo suplantar mi ritmo de percherón por otro que no es el mío. Sé quién soy y lo que soy, aunque a veces…..no tengo remedio…..
 La media la hemos pasado en 2:26 con lo que suponiendo que nos queda lo “más fácil”, voy en tiempo.
Y llega otra subida, otra  cúspide hasta el km.24, que ya con lo que llevo encima cualquier repecho es un muro y cualquier canto una roca. Arriba veo a Juanjo que es cazado por Carlos. Mientras yo adelanto a Lolo que parece que va algo fastidiado. Le pregunto, me responde, pero poco, a  los “tipos duros” no nos hace falta decirnos mucho para saber que pasa.
Adelanto, me adelantan, a estas alturas de carrera ya los maratonianos vamos corriendo, arrastrándonos o andando desperdigados como migas de pan sobre el cordal que sube a lo alto.
 Cima y de nuevo a lanzarse hacia abajo, sin caminos, por en medio del monte, siempre fijándote en las señales que marca la organización para no perderte. De nuevo el paisaje, el aire, la compañía invisible de uno mismo, todo un deleite, una belleza que es difícil de explicar con mis siempre torpes palabras de elefante en cacharrería. He caído bajo el embrujo de la montaña. Aunque a veces duela.
Parece que voy cogiendo de nuevo el ritmo, bajando raudo pero no temerario, que se trata de seguir ileso al final. …..pero noto que algo no va como otras veces y noto que las piernas se acalambran, lo que me hace parar para intentar paliarlo estirando, tomando geles y bebiendo. Pero empiezo a correr un poco a lo Chiquito de la Calzada, jaaaar de mooor…
El caso es que en las subidas las piernas funcionan y en las bajadas es cuando noto calambres……. Menos mal que estoy en un entorno maravilloso… corriendo a la orilla de un arroyo, saltando riachuelos, pisando piñas, musgo, oliendo a vida. Y tenemos que volver a subir al borde del monte Abantos, ya no veo a nadie por delante, a nadie por detrás, aunque sé que mis 8 amigos estarán cerca, nada les parara. Soy el último hombre duro y ellos serán los últimos hombres duros.
Km. 34, penúltimo avituallamiento. Aún voy con tiempo de las 5 horas o al menos de las 5:10 o de coger el último tren de  Gun Hill y ver de lejos a  Kirk Douglas, Anthony Quinn….
Pero nada más empezar el llano siento un latigazo en cada gemelo, y se suben, y se mueven con vida propia, parece que quieren explotar y me tiro al suelo esperando el bombardeo….
Un payo corredor para a mi lado, amablemente me ayuda a estirar. Otro payo amable también me deja las últimas gotas de su réflex, quizás pensando que ya no lo necesita. O seguramente por pura camaradería. Es lo que tiene el monte. Gracias a los dos. El primero me aconseja que me quede un rato descansando, cinco, diez minutos….ni soñarlo…ayúdame a levantarme que como decía Joe Rigoli “YO SIGO” (joder que mayor soy ya) . Siempre hay dos caminos para elegir, truco o trato, plata o plomo, verdad o mentira, arriba o abajo. En esta ocasión era seguir o seguir…..Y me encomende a San Genaro de Napoles Santo patrón.
De aquí al final prefiero no contaros mi sufrimiento, lo guardo para mí, el querer y no poder correr porque a cada trastabillo los gemelos se me subían al lóbulo de la oreja. Prefiero quedar digno en mí renquear, mantener mi nobleza y halo de indestructible, al margen de que soy tan duro que....…. Solo sé que en el 36 me adelanto Lolo y de nuevo los dos “tipos duros” tuvimos poco que decirnos, así somos, duros, duros. Los últimos…
Venga, va, por lo menos hacer 5:20…..
Y así llego a la recta del Palacio, donde llegó a su apogeo la trama Gürtel en la boda de la hija del “intocable”. Allí me paro para hacer un bailecito y que Juanjo me retrate, justo antes de encarar la recta final….
Douglas y Quinn ya están allí, sobrados desde hace media hora…..Bronson y  Brynner acabamos de llegar…... Esperamos 20 minutos y llega McQueen…..tras un rato (que no nos preocupo pues somo los últimos hombres duros) llegaron los 4 que faltaban, Coburn, Heston, Mitchum y Cooper…….
Los últimos hombres duros……













Tras los saludos (sin abrazos) , la ducha y las bravuconadas típicas de nuestro estatus comimos….y lo hicimos como lo que somos, hombres duros….mariconadas las justas…



Todos MMP (que conste)….volveremos…sino es a esta, será a otra locura. Hemos creado un vinculo que no se podra romper nunca...

No tenemos remedio….

Gracias a mis 8 compañeros, por la carrera y por estos tres últimos meses de entrenamientos, duros y entretenidos. De madrugones, cuestas y wikiloc. Porque no solo es la carrera, es lo bien que lo hemos pasado entrenandolo, GRACIAS HOMBRES DUROS.





185 Llegados de 215 en la salida:
Videos de llegada pinchando en el los apellidos:

PtoGralNOMBREAPELLIDOSCatPtoCatTNetoRitmoK
29CARLOSSERRANO AGUILARLSenior_Mas214:50:280:06:54
33JUAN JOSEJAEN SERRANOLSenior_Mas244:54:350:06:59
60MANUELVERDEAL PORTEROLSenior_Mas425:20:250:07:37
65JOSEFERNANDEZ VALENCIALVet_Mas165:21:460:07:39
97DAVIDALONSO JIMENEZLSenior_Mas715:41:580:08:07
137FERNANDOUBEDA BRAVOLVet_Mas336:15:050:08:54
138TOMASRIVILLA MARQUEZLVet_Mas346:15:050:08:54
139EDUARDOLOZANO VALVERDELVet_Mas356:15:050:08:54
140JESUSROMO LOPEZLVet_Mas366:15:070:08:54

Temporada 2016-2017 - Capitulo XXI - Las Ermitas de Yunquera

                        Ruta de las Ermitas.

Crónica de Dori.


Fotos de la entrada proporcionadas por la Roble 





Me habían hablado muy bien de esta carrera. Es verdad, está muy bien, la organización muy buena y el trato inmejorable. Si a esto le sumamos la buena compañía, el buen ambiente y un bonito recorrido, el resultado es buenísimo. Ya en línea de salida doy prioridad a aquellos que de verdad van competir y hacer marca (que digo yo, que creo, que todos vamos a competir en mayor o menor medida) y me coloco más atrás. Y ahora sí que sí, pulso el reloj en el momento de pasar por el arco y ale, a darlo todo.





Como ya me conozco me voy mentalizando para no empezar demasiado fuerte, me voy fijando en la gente que me rodea, la ropa que lleva, su forma de correr, etc. Esto hace que me evada durante el primer y casi el segundo kilómetro. No llevo mal ritmo, me encuentro bien y las piernas no se cargan de momento. Además el recorrido alterna asfalto con camino de tierra y eso da un respiro a mis rodillas.






Allá por el kilómetro 5 comienzo a desesperarme, cualquier intento de adelantar se ve frustrado, y es una faena porque es un camino llano y muy cómodo. Por fin veo un hueco y puedo acelerar un poco, y digo poco porque a los 20 m, empiezo a ver una cuesta que hace que me reserve. Ya en el kilómetro 7 y pasada la cuesta, pienso que si aprieto puedo recuperar el tiempo que he perdido atrás, y llegar decentemente. Comienzo a acelerar, pero imposible, no puedo más, estoy muerta, decido mantener y que sea lo que sea. Así hasta el kilómetro 9 que empiezo a oír a mis compañeros animando y eso me motiva a hacer un último sprint, nada, no hay manera, no tengo fuerzas. Bueno, ya se ve la meta, está todo hecho. Me sorprendo al ver mi tiempo, mejor de lo que pensaba, que alegría.





 

El resultado final, no ha podido ser mejor, ...pódium con mi gran compañera Carmen, estoy feliz.



Álbum con todas las  fotos recopiladas del whassap…:





235 Llegados a meta:


PtoGralNOMBREAPELLIDOSCatPtoCatTNetoRitmoK
12DAVIDGARCIA SERRANOSENIOR M70:38:293:51
19JAIMESERRANO ALAMINOSSENIOR M130:39:083:55
22FRANCISCOPEÑUELAS SANCHEZSENIOR M150:39:403:58
37DAVIDHERNÁNDEZ SABOYAVET.A M110:41:244:09
42SERGIOTRIGO SIERRASENIOR M230:42:034:13
49OSCARMARTIN CULEBRASSENIOR M250:42:404:16
52BASILIOBARCHIN FLORESVET.A M180:42:554:18
86DORIMATEOS PAJUELOVET.A F10:44:554:30MMP
112CARMENMELIANVET.A F20:46:214:39
122JOSE CARLOSBUENDÍA DE DIOSVET.A M460:46:444:41
133PEPEJAEN MORENOVET.B M150:47:194:44
156ERIKADOBROVOLSKAITESENIOR F90:48:594:54
158RICARDOALFARO DE LA TORREVET.A M560:49:044:55
160JUAN CARLOSGIL PUCHOLVET.B M200:49:164:56
178GUSTAVOGARCÍA GORDILLOVET.A M610:50:265:03
180JAIME ANTONIOSERRANO CASTELLANOSVET.B M220:50:445:05
190TOMÁSBAYÓN GARCÍAVET.B M240:51:485:11